Berikut manfaat senam asam urat untuk kesehatan yang luar biasa. Asam urat merupakan salah satu masalah kesehatan yang cukup umum ditemui, terutama pada lansia. Kondisi ini dapat menyebabkan rasa ...

APAKAH Anda sering merasa nyeri atau kaku pada sendi-sendi atau tulang belakang? Sering sakit sendi berjalan, naik tangga, bangun dari tempat tidur, atau kerap kesulitas saat berpakaian? Bisa jadi apa ...

Banyak orang nunggu tulang bermasalah baru bergerak. Padahal 5 senam sederhana ini bisa dilakukan tiap hari untuk bantu jaga tulang tetap kuat.

Di tengah keterbatasan layanan kesehatan dan meningkatnya penyakit kronis pada lansia, senam air di laut Dakar muncul sebagai ...

TEMPO.CO, Jakarta - Perhimpunan Kedokteran Haji Indonesia (Perdokhi) mengingatkan para jemaah haji yang telah tiba di tanah air untuk tetap melakukan senam haji guna mencegah terjadinya kekakuan sendi ...

Berat badan berlebih bukan penghalang untuk aktif. Kenali olahraga ringan yang aman, nyaman, dan minim risiko cedera untuk ...

Program Studi (Prodi) Fisioterapi, Pendidikan Vokasi, UI memperagakan senam dismenore untuk mengatasi nyeri sendi saat menstruasi kepada remaja putri di Madrasah Aliyah Swasta Yatashi Kota Bogor.

Arsip foto - Jamaah calon haji (JCH) asal Sulawesi Tenggara yang tergabung dalam kloter 35 melakukan senam haji sebelum diberangkatkan di Asrama Haji Makassar, Sulawesi Selatan, Kamis (6/6/2024).